世界快资讯：只有夏天才需防晒？不出门就不用防晒？这些防晒谣言一定要知道！

2023-04-25 16:27:06 来源 : 百度新闻

防晒辟谣！！！

(资料图片)

谣言一：只有夏天需要防晒！

上海科普辟谣：

虽然说夏季阳光强烈，人们要格外注意防晒，但紫外线天天都有。在任何一个季节，上午10时至下午4时，尤其是中午12时至下午4时，最忌长时间晒太阳，因为此时的阳光中紫外线最强，会对皮肤造成伤害。

谣言二：皮肤白皙不需要防晒！

上海科普辟谣：

皮肤越白嫩的人越要格外注意防晒，因为肤色浅的人对光比较敏感，更容易晒伤，这也是黄种人罹患皮肤癌几率较白种人略少的因素之一。

谣言三：不出门就不用防晒了！

上海科普辟谣：

玻璃能挡住紫外线b（uvb），却挡不住紫外线a（uva）。只要阳光透过玻璃照在皮肤上超过10分钟，也会灼伤皮肤。另外，紫外线可通过空气折射，从不同角度对皮肤构成伤害。

谣言四：防晒霜涂一层就可以了！

上海科普辟谣：

防晒霜每天只薄涂一次完全不能保证防晒效果，我们应该足量涂抹，并且注意补涂。防晒霜停留在皮肤表面，随着出汗会有一些丢失，应间隔1~2小时涂抹一次，以保证防晒效果。

谣言五：防晒会阻碍人体吸收钙！

上海科普辟谣：

我们日常只需要短时间的接受日晒就足够我们体内钙的吸收了。

上观号作者：上海普陀

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